Cómo preparar un riquísimo turrón de avena, tu nuevo snack favorito

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Cada vez más personas eligen llevar una vida saludable y preparar sus propios alimentos, incluso sus snacks. Conocé cómo hacer un turrón de avena. Es un snack dulce, nutritivo y muy fácil de preparar. Esta receta no necesita horno y está lista en solo 30 minutos.

Al llevar avena, esta receta es beneficioso para la salud y puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. También contribuye a controlar el apetito, según MedLinePlus. Asimismo, contiene cacao, que aporta un sabor muy rico y tiene antioxidantes, y puede favorecer la salud cardiovascular si se consume con moderación.

Conocé el paso a paso para preparar el snack saludableReceta de turrón de avena

Ingredientes:

100 g de manteca (a temperatura ambiente)200 g de avena arrollada3 cucharadas de cacao amargo en polvo4 cucharadas de leche2 cucharadas de azúcar (puede ser miel o stevia)1 paquete de galletitas de aguaNueces picadas (opcional, para decorar)Baño de chocolate (opcional, para cubrir) Preparación:Ablandá la manteca: colocala en un bowl pequeño y calentala en el microondas en intervalos de 30 segundos. Lo ideal es que quede con textura blanda, no totalmente derretida. Incorporá los ingredientes: agregá la avena y el cacao a la manteca blanda. Mezclá con la mano o una cuchara hasta que se integren bien y se forme una pasta. Agregá la parte líquida: mezclá la leche con el azúcar en otro recipiente. Añadí esta mezcla a la preparación de avena y cacao. Seguí con la mezcla hasta que la masa quede uniforme y sin grumos visibles de manteca. Armá las capas del turrón: en una fuente rectangular o molde, colocá una base de galletitas. Luego cubrila con una capa generosa de la mezcla de avena y chocolate. Repetí este proceso formando distintas capas, una de galletitas y otra de relleno, hasta que se termine la mezcla. Decorá y enfriá: si querés, espolvoreá nueces picadas por encima o cubrí con baño de chocolate. Llevá el turrón al freezer durante al menos una hora para que tome consistencia. Serví y disfrutá: sacalo del freezer un rato antes de servir para que esté fácil al momento de cortarlo. ¡Y listo!

Fuente: https://www.lanacion.com.ar/recetas/como-preparar-un-riquisimo-turron-de-avena-tu-nuevo-snack-favorito-nid27072025/